Mexican Dinner Mixes
FLOUR TORTILLAS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie167kcal / 100g
Proteine11.9g18.9% dell'energia
Grassi6g9.5% dell'energia
Carboidrati45.2g71.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale63.1g
Proteine
11.9g (18.9%)Grassi
6g (9.5%)Carboidrati
45.2g (71.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie167kcal
Proteine11.9g
Grassi6.0g
Carboidrati45.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine24%
Grassi totali9%
Carboidrati16%
Equivalenti di attività (Per bruciare 167 kcal)
🏃♂️Corsa15minuti
🚴♀️Ciclismo19minuti
🚶♂️Camminare40minuti
🧘♀️Yoga60minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, FLOUR TORTILLAS offre un apporto di 167 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 11.9g di proteine, 6g di grassi e 45.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti