Mexican Dinner Mixes
FLOUR TORTILLAS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie302kcal / 100g
Proteine7g11.1% dell'energia
Grassi9.3g14.8% dell'energia
Carboidrati46.5g74.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale62.8g
Proteine
7g (11.1%)Grassi
9.3g (14.8%)Carboidrati
46.5g (74.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie302kcal
Proteine7.0g
Grassi9.3g
Carboidrati46.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia15%
Proteine14%
Grassi totali14%
Carboidrati17%
Equivalenti di attività (Per bruciare 302 kcal)
🏃♂️Corsa27minuti
🚴♀️Ciclismo34minuti
🚶♂️Camminare72minuti
🧘♀️Yoga108minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di FLOUR TORTILLAS contiene 302 kcal. Fornisce 7g di proteine, 9.3g di grassi e 46.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti