Mexican Dinner Mixes
FLOUR TORTILLAS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías302kcal / 100g
Proteínas7g11.1% de la energía
Grasas9.3g14.8% de la energía
Carbohidratos46.5g74.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total62.8g
Proteínas
7g (11.1%)Grasas
9.3g (14.8%)Carbohidratos
46.5g (74.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías302kcal
Proteínas7.0g
Grasas9.3g
Carbohidratos46.5g
% del valor diario recomendado
Energía15%
Proteínas14%
Grasas totales14%
Carbohidratos17%
Equivalentes de actividad (Para quemar 302 kcal)
🏃♂️Correr27minutos
🚴♀️Ciclismo34minutos
🚶♂️Caminar72minutos
🧘♀️Yoga108minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de FLOUR TORTILLAS proporciona 302 kcal. Contiene 7g de proteínas, 9.3g de grasas y 46.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes