Mexican Dinner Mixes
FLOUR TORTILLAS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie245kcal / 100g
Proteine9.1g16.1% dell'energia
Grassi2.1g3.7% dell'energia
Carboidrati45.4g80.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale56.6g
Proteine
9.1g (16.1%)Grassi
2.1g (3.7%)Carboidrati
45.4g (80.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie245kcal
Proteine9.1g
Grassi2.1g
Carboidrati45.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine18%
Grassi totali3%
Carboidrati17%
Equivalenti di attività (Per bruciare 245 kcal)
🏃♂️Corsa22minuti
🚴♀️Ciclismo28minuti
🚶♂️Camminare58minuti
🧘♀️Yoga88minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per FLOUR TORTILLAS mostrano 245 calorie per 100g. Offre 9.1g di proteine, 2.1g di grassi totali e 45.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti