Mexican Dinner Mixes

FLOUR SOFT AND FLUFFY TORTILLAS, FLOUR

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie294kcal / 100g
Proteine7.3g11.6% dell'energia
Grassi8.8g13.9% dell'energia
Carboidrati47.1g74.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale63.2g
Proteine
7.3g (11.6%)
Grassi
8.8g (13.9%)
Carboidrati
47.1g (74.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie294kcal
Proteine7.3g
Grassi8.8g
Carboidrati47.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine15%
Grassi totali14%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 294 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo33minuti
🚶‍♂️Camminare70minuti
🧘‍♀️Yoga105minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, FLOUR SOFT AND FLUFFY TORTILLAS, FLOUR offre un apporto di 294 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.3g di proteine, 8.8g di grassi e 47.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium