Mexican Dinner Mixes

FLOUR SOFT AND FLUFFY TORTILLAS, FLOUR

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías294kcal / 100g
Proteínas7.3g11.6% de la energía
Grasas8.8g13.9% de la energía
Carbohidratos47.1g74.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total63.2g
Proteínas
7.3g (11.6%)
Grasas
8.8g (13.9%)
Carbohidratos
47.1g (74.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías294kcal
Proteínas7.3g
Grasas8.8g
Carbohidratos47.1g

% del valor diario recomendado

Energía15%
Proteínas15%
Grasas totales14%
Carbohidratos17%

Equivalentes de actividad (Para quemar 294 kcal)

🏃‍♂️Correr27minutos
🚴‍♀️Ciclismo33minutos
🚶‍♂️Caminar70minutos
🧘‍♀️Yoga105minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de FLOUR SOFT AND FLUFFY TORTILLAS, FLOUR revela un aporte de 294 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.3g de proteínas, 8.8g de lípidos y 47.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium