Mexican Dinner Mixes

FLOUR HOMESTYLE TORTILLAS, FLOUR

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie302kcal / 100g
Proteine6.3g10.1% dell'energia
Grassi7.1g11.3% dell'energia
Carboidrati49.2g78.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale62.6g
Proteine
6.3g (10.1%)
Grassi
7.1g (11.3%)
Carboidrati
49.2g (78.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie302kcal
Proteine6.3g
Grassi7.1g
Carboidrati49.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine13%
Grassi totali11%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 302 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo34minuti
🚶‍♂️Camminare72minuti
🧘‍♀️Yoga108minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, FLOUR HOMESTYLE TORTILLAS, FLOUR offre un apporto di 302 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.3g di proteine, 7.1g di grassi e 49.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium