Mexican Dinner Mixes

FLOUR HOMESTYLE TORTILLAS, FLOUR

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías302kcal / 100g
Proteínas6.3g10.1% de la energía
Grasas7.1g11.3% de la energía
Carbohidratos49.2g78.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total62.6g
Proteínas
6.3g (10.1%)
Grasas
7.1g (11.3%)
Carbohidratos
49.2g (78.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías302kcal
Proteínas6.3g
Grasas7.1g
Carbohidratos49.2g

% del valor diario recomendado

Energía15%
Proteínas13%
Grasas totales11%
Carbohidratos18%

Equivalentes de actividad (Para quemar 302 kcal)

🏃‍♂️Correr27minutos
🚴‍♀️Ciclismo34minutos
🚶‍♂️Caminar72minutos
🧘‍♀️Yoga108minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de FLOUR HOMESTYLE TORTILLAS, FLOUR revela un aporte de 302 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.3g de proteínas, 7.1g de lípidos y 49.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium