Mexican Dinner Mixes

FETA FILLO WRAPS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie212kcal / 100g
Proteine5.3g13.4% dell'energia
Grassi13.2g33.2% dell'energia
Carboidrati21.2g53.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale39.7g
Proteine
5.3g (13.4%)
Grassi
13.2g (33.2%)
Carboidrati
21.2g (53.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie212kcal
Proteine5.3g
Grassi13.2g
Carboidrati21.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine11%
Grassi totali20%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 212 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare50minuti
🧘‍♀️Yoga76minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di FETA FILLO WRAPS contiene 212 kcal. Fornisce 5.3g di proteine, 13.2g di grassi e 21.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodium