Mexican Dinner Mixes
DELICIOUS TOSTADAS BOTANERAS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie467kcal / 100g
Proteine6.7g6.9% dell'energia
Grassi16.7g17.3% dell'energia
Carboidrati73.3g75.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale96.7g
Proteine
6.7g (6.9%)Grassi
16.7g (17.3%)Carboidrati
73.3g (75.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie467kcal
Proteine6.7g
Grassi16.7g
Carboidrati73.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia23%
Proteine13%
Grassi totali26%
Carboidrati27%
Equivalenti di attività (Per bruciare 467 kcal)
🏃♂️Corsa42minuti
🚴♀️Ciclismo53minuti
🚶♂️Camminare111minuti
🧘♀️Yoga167minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di DELICIOUS TOSTADAS BOTANERAS contiene 467 kcal. Fornisce 6.7g di proteine, 16.7g di grassi e 73.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti