Mexican Dinner Mixes
DELICIOUS TOSTADAS BOTANERAS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías467kcal / 100g
Proteínas6.7g6.9% de la energía
Grasas16.7g17.3% de la energía
Carbohidratos73.3g75.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total96.7g
Proteínas
6.7g (6.9%)Grasas
16.7g (17.3%)Carbohidratos
73.3g (75.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías467kcal
Proteínas6.7g
Grasas16.7g
Carbohidratos73.3g
% del valor diario recomendado
Energía23%
Proteínas13%
Grasas totales26%
Carbohidratos27%
Equivalentes de actividad (Para quemar 467 kcal)
🏃♂️Correr42minutos
🚴♀️Ciclismo53minutos
🚶♂️Caminar111minutos
🧘♀️Yoga167minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de DELICIOUS TOSTADAS BOTANERAS proporciona 467 kcal. Contiene 6.7g de proteínas, 16.7g de grasas y 73.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes