Mexican Dinner Mixes

DEHYDRATED WHITE CORN TOSTADAS, DEHYDRATED WHITE CORN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie500kcal / 100g
Proteine8.3g8.7% dell'energia
Grassi20.8g21.7% dell'energia
Carboidrati66.7g69.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale95.8g
Proteine
8.3g (8.7%)
Grassi
20.8g (21.7%)
Carboidrati
66.7g (69.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie500kcal
Proteine8.3g
Grassi20.8g
Carboidrati66.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia25%
Proteine17%
Grassi totali32%
Carboidrati24%

Equivalenti di attività (Per bruciare 500 kcal)

🏃‍♂️Corsa45minuti
🚴‍♀️Ciclismo57minuti
🚶‍♂️Camminare119minuti
🧘‍♀️Yoga179minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per DEHYDRATED WHITE CORN TOSTADAS, DEHYDRATED WHITE CORN mostrano 500 calorie per 100g. Offre 8.3g di proteine, 20.8g di grassi totali e 66.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium