Mexican Dinner Mixes

DEHYDRATED WHITE CORN TOSTADAS, DEHYDRATED WHITE CORN

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien500kcal / 100g
Protein8.3g8.7% der Energie
Fett20.8g21.7% der Energie
Kohlenhydrate66.7g69.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt95.8g
Protein
8.3g (8.7%)
Fett
20.8g (21.7%)
Kohlenhydrate
66.7g (69.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien500kcal
Protein8.3g
Fett20.8g
Kohlenhydrate66.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie25%
Protein17%
Gesamtfett32%
Kohlenhydrate24%

Aktivitätsäquivalente (Um 500 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen45Minuten
🚴‍♀️Radfahren57Minuten
🚶‍♂️Gehen119Minuten
🧘‍♀️Yoga179Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für DEHYDRATED WHITE CORN TOSTADAS, DEHYDRATED WHITE CORN zeigen 500 Kalorien pro 100g. Es liefert 8.3g Protein, 20.8g Fettgehalt und 66.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten