Mexican Dinner Mixes
CORN TORTILLAS, CORN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie203kcal / 100g
Proteine4.7g9.6% dell'energia
Grassi2.3g4.7% dell'energia
Carboidrati42.2g85.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale49.2g
Proteine
4.7g (9.6%)Grassi
2.3g (4.7%)Carboidrati
42.2g (85.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie203kcal
Proteine4.7g
Grassi2.3g
Carboidrati42.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine9%
Grassi totali4%
Carboidrati15%
Equivalenti di attività (Per bruciare 203 kcal)
🏃♂️Corsa18minuti
🚴♀️Ciclismo23minuti
🚶♂️Camminare48minuti
🧘♀️Yoga73minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di CORN TORTILLAS, CORN contiene 203 kcal. Fornisce 4.7g di proteine, 2.3g di grassi e 42.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti