Mexican Dinner Mixes

CORN TORTILLAS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie250kcal / 100g
Proteine6.7g11.7% dell'energia
Grassi2.5g4.3% dell'energia
Carboidrati48.3g84.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale57.5g
Proteine
6.7g (11.7%)
Grassi
2.5g (4.3%)
Carboidrati
48.3g (84.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie250kcal
Proteine6.7g
Grassi2.5g
Carboidrati48.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine13%
Grassi totali4%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 250 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare60minuti
🧘‍♀️Yoga89minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CORN TORTILLAS contiene 250 kcal. Fornisce 6.7g di proteine, 2.5g di grassi e 48.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium