Mexican Dinner Mixes
CORN TORTILLAS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien250kcal / 100g
Protein6.7g11.7% der Energie
Fett2.5g4.3% der Energie
Kohlenhydrate48.3g84.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt57.5g
Protein
6.7g (11.7%)Fett
2.5g (4.3%)Kohlenhydrate
48.3g (84.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien250kcal
Protein6.7g
Fett2.5g
Kohlenhydrate48.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein13%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate18%
Aktivitätsäquivalente (Um 250 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen23Minuten
🚴♀️Radfahren28Minuten
🚶♂️Gehen60Minuten
🧘♀️Yoga89Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CORN TORTILLAS enthält insgesamt 250 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6.7g Protein, 2.5g Fett und 48.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten