Mexican Dinner Mixes
12 TACO SHELLS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie469kcal / 100g
Proteine6.3g6.9% dell'energia
Grassi21.9g24.1% dell'energia
Carboidrati62.5g68.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale90.7g
Proteine
6.3g (6.9%)Grassi
21.9g (24.1%)Carboidrati
62.5g (68.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie469kcal
Proteine6.3g
Grassi21.9g
Carboidrati62.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia23%
Proteine13%
Grassi totali34%
Carboidrati23%
Equivalenti di attività (Per bruciare 469 kcal)
🏃♂️Corsa43minuti
🚴♀️Ciclismo53minuti
🚶♂️Camminare112minuti
🧘♀️Yoga168minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di 12 TACO SHELLS contiene 469 kcal. Fornisce 6.3g di proteine, 21.9g di grassi e 62.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti