Mexican Dinner Mixes
100% WHOLE WHEAT TORTILLAS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie314kcal / 100g
Proteine11.4g15.7% dell'energia
Grassi10g13.7% dell'energia
Carboidrati51.4g70.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale72.8g
Proteine
11.4g (15.7%)Grassi
10g (13.7%)Carboidrati
51.4g (70.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie314kcal
Proteine11.4g
Grassi10.0g
Carboidrati51.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia16%
Proteine23%
Grassi totali15%
Carboidrati19%
Equivalenti di attività (Per bruciare 314 kcal)
🏃♂️Corsa29minuti
🚴♀️Ciclismo36minuti
🚶♂️Camminare75minuti
🧘♀️Yoga112minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per 100% WHOLE WHEAT TORTILLAS mostrano 314 calorie per 100g. Offre 11.4g di proteine, 10g di grassi totali e 51.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti