Mexican Dinner Mixes
100% WHOLE WHEAT FLOUR TORTILLAS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie292kcal / 100g
Proteine7.9g12.5% dell'energia
Grassi7.9g12.5% dell'energia
Carboidrati47.4g75.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale63.2g
Proteine
7.9g (12.5%)Grassi
7.9g (12.5%)Carboidrati
47.4g (75.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie292kcal
Proteine7.9g
Grassi7.9g
Carboidrati47.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia15%
Proteine16%
Grassi totali12%
Carboidrati17%
Equivalenti di attività (Per bruciare 292 kcal)
🏃♂️Corsa27minuti
🚴♀️Ciclismo33minuti
🚶♂️Camminare70minuti
🧘♀️Yoga104minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per 100% WHOLE WHEAT FLOUR TORTILLAS mostrano 292 calorie per 100g. Offre 7.9g di proteine, 7.9g di grassi totali e 47.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti