Mexican Dinner Mixes

100% WHOLE GRAIN FLOUR TORTILLAS, 100% WHOLE GRAIN FLOUR

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie244kcal / 100g
Proteine8.9g16.0% dell'energia
Grassi6.7g12.1% dell'energia
Carboidrati40g71.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale55.6g
Proteine
8.9g (16.0%)
Grassi
6.7g (12.1%)
Carboidrati
40g (71.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie244kcal
Proteine8.9g
Grassi6.7g
Carboidrati40.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine18%
Grassi totali10%
Carboidrati15%

Equivalenti di attività (Per bruciare 244 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare58minuti
🧘‍♀️Yoga87minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di 100% WHOLE GRAIN FLOUR TORTILLAS, 100% WHOLE GRAIN FLOUR contiene 244 kcal. Fornisce 8.9g di proteine, 6.7g di grassi e 40g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium