Meat/Poultry/Other Animals Unprepared/Unprocessed
WHOLE DUCK LEGS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie134kcal / 100g
Proteine17.9g71.3% dell'energia
Grassi6.3g25.1% dell'energia
Carboidrati0.9g3.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale25.1g
Proteine
17.9g (71.3%)Grassi
6.3g (25.1%)Carboidrati
0.9g (3.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie134kcal
Proteine17.9g
Grassi6.3g
Carboidrati0.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine36%
Grassi totali10%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 134 kcal)
🏃♂️Corsa12minuti
🚴♀️Ciclismo15minuti
🚶♂️Camminare32minuti
🧘♀️Yoga48minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per WHOLE DUCK LEGS mostrano 134 calorie per 100g. Offre 17.9g di proteine, 6.3g di grassi totali e 0.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti