Meat/Poultry/Other Animals Unprepared/Unprocessed
14 OZ C/C PORK RIB CHOP
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie170kcal / 100g
Proteine20.5g69.7% dell'energia
Grassi8.9g30.3% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale29.4g
Proteine
20.5g (69.7%)Grassi
8.9g (30.3%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie170kcal
Proteine20.5g
Grassi8.9g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine41%
Grassi totali14%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 170 kcal)
🏃♂️Corsa15minuti
🚴♀️Ciclismo19minuti
🚶♂️Camminare40minuti
🧘♀️Yoga61minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di 14 OZ C/C PORK RIB CHOP contiene 170 kcal. Fornisce 20.5g di proteine, 8.9g di grassi e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti