Meat/Poultry/Other Animals - Prepared/Processed

Uncooked Breaded Halal Chicken Tenderloins

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie174kcal / 100g
Proteine15.2g42.0% dell'energia
Grassi6.5g18.0% dell'energia
Carboidrati14.5g40.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale36.2g
Proteine
15.2g (42.0%)
Grassi
6.5g (18.0%)
Carboidrati
14.5g (40.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie174kcal
Proteine15.2g
Grassi6.5g
Carboidrati14.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine30%
Grassi totali10%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 174 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare41minuti
🧘‍♀️Yoga62minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Uncooked Breaded Halal Chicken Tenderloins contiene 174 kcal. Fornisce 15.2g di proteine, 6.5g di grassi e 14.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronPotassiumSodium