Meat/Poultry/Other Animals - Prepared/Processed
Uncooked Breaded Halal Chicken Tenderloins
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien174kcal / 100g
Protein15.2g42.0% der Energie
Fett6.5g18.0% der Energie
Kohlenhydrate14.5g40.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt36.2g
Protein
15.2g (42.0%)Fett
6.5g (18.0%)Kohlenhydrate
14.5g (40.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien174kcal
Protein15.2g
Fett6.5g
Kohlenhydrate14.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein30%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 174 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen16Minuten
🚴♀️Radfahren20Minuten
🚶♂️Gehen41Minuten
🧘♀️Yoga62Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Uncooked Breaded Halal Chicken Tenderloins enthält insgesamt 174 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 15.2g Protein, 6.5g Fett und 14.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten