Meat/Poultry/Other Animals - Prepared/Processed
Tyson Uncooked Unbreaded Boneless Skinless Chicken Leg Meat
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie149kcal / 100g
Proteine17.6g66.4% dell'energia
Grassi8.5g32.1% dell'energia
Carboidrati0.4g1.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale26.5g
Proteine
17.6g (66.4%)Grassi
8.5g (32.1%)Carboidrati
0.4g (1.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie149kcal
Proteine17.6g
Grassi8.5g
Carboidrati0.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine35%
Grassi totali13%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 149 kcal)
🏃♂️Corsa14minuti
🚴♀️Ciclismo17minuti
🚶♂️Camminare35minuti
🧘♀️Yoga53minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Tyson Uncooked Unbreaded Boneless Skinless Chicken Leg Meat contiene 149 kcal. Fornisce 17.6g di proteine, 8.5g di grassi e 0.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti