Meat/Poultry/Other Animals - Prepared/Processed

Tyson Uncooked Lightly Breaded Chicken Tenderloins

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie166kcal / 100g
Proteine17g51.1% dell'energia
Grassi6.4g19.2% dell'energia
Carboidrati9.9g29.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale33.3g
Proteine
17g (51.1%)
Grassi
6.4g (19.2%)
Carboidrati
9.9g (29.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie166kcal
Proteine17.0g
Grassi6.4g
Carboidrati9.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine34%
Grassi totali10%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 166 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare40minuti
🧘‍♀️Yoga59minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Tyson Uncooked Lightly Breaded Chicken Tenderloins offre un apporto di 166 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 17g di proteine, 6.4g di grassi e 9.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronPotassiumSodium