Meat/Poultry/Other Animals - Prepared/Processed

Tyson Uncooked Lightly Breaded Chicken Tenderloins

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías166kcal / 100g
Proteínas17g51.1% de la energía
Grasas6.4g19.2% de la energía
Carbohidratos9.9g29.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total33.3g
Proteínas
17g (51.1%)
Grasas
6.4g (19.2%)
Carbohidratos
9.9g (29.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías166kcal
Proteínas17.0g
Grasas6.4g
Carbohidratos9.9g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas34%
Grasas totales10%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 166 kcal)

🏃‍♂️Correr15minutos
🚴‍♀️Ciclismo19minutos
🚶‍♂️Caminar40minutos
🧘‍♀️Yoga59minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Tyson Uncooked Lightly Breaded Chicken Tenderloins revela un aporte de 166 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 17g de proteínas, 6.4g de lípidos y 9.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronPotassiumSodium