Meat/Poultry/Other Animals - Prepared/Processed

Tyson Uncooked Breaded Chicken Tenderloins

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie176kcal / 100g
Proteine15.5g42.8% dell'energia
Grassi6.3g17.4% dell'energia
Carboidrati14.4g39.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale36.2g
Proteine
15.5g (42.8%)
Grassi
6.3g (17.4%)
Carboidrati
14.4g (39.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie176kcal
Proteine15.5g
Grassi6.3g
Carboidrati14.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine31%
Grassi totali10%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 176 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare42minuti
🧘‍♀️Yoga63minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Tyson Uncooked Breaded Chicken Tenderloins offre un apporto di 176 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 15.5g di proteine, 6.3g di grassi e 14.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium