Meat/Poultry/Other Animals - Prepared/Processed

Tyson Uncooked Breaded Chicken Tenderloins

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías176kcal / 100g
Proteínas15.5g42.8% de la energía
Grasas6.3g17.4% de la energía
Carbohidratos14.4g39.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total36.2g
Proteínas
15.5g (42.8%)
Grasas
6.3g (17.4%)
Carbohidratos
14.4g (39.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías176kcal
Proteínas15.5g
Grasas6.3g
Carbohidratos14.4g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas31%
Grasas totales10%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 176 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo20minutos
🚶‍♂️Caminar42minutos
🧘‍♀️Yoga63minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Tyson Uncooked Breaded Chicken Tenderloins revela un aporte de 176 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 15.5g de proteínas, 6.3g de lípidos y 14.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium