Meat/Poultry/Other Animals - Prepared/Processed

Tyson IF Coated Bone-In Chicken Wing Sections, Jumbo

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie215kcal / 100g
Proteine13.5g39.4% dell'energia
Grassi15.5g45.2% dell'energia
Carboidrati5.3g15.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale34.3g
Proteine
13.5g (39.4%)
Grassi
15.5g (45.2%)
Carboidrati
5.3g (15.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie215kcal
Proteine13.5g
Grassi15.5g
Carboidrati5.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine27%
Grassi totali24%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 215 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare51minuti
🧘‍♀️Yoga77minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Tyson IF Coated Bone-In Chicken Wing Sections, Jumbo offre un apporto di 215 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 13.5g di proteine, 15.5g di grassi e 5.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium