Meat/Poultry/Other Animals - Prepared/Processed

Tyson IF Coated Bone-In Chicken Wing Sections, Jumbo

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías215kcal / 100g
Proteínas13.5g39.4% de la energía
Grasas15.5g45.2% de la energía
Carbohidratos5.3g15.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total34.3g
Proteínas
13.5g (39.4%)
Grasas
15.5g (45.2%)
Carbohidratos
5.3g (15.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías215kcal
Proteínas13.5g
Grasas15.5g
Carbohidratos5.3g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas27%
Grasas totales24%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 215 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo24minutos
🚶‍♂️Caminar51minutos
🧘‍♀️Yoga77minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Tyson IF Coated Bone-In Chicken Wing Sections, Jumbo revela un aporte de 215 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 13.5g de proteínas, 15.5g de lípidos y 5.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium