Meat/Poultry/Other Animals - Prepared/Processed

Philly Freedom Traditional Beef Flat Steak Slices, Marinated with Food Starch, 6 oz

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie119kcal / 100g
Proteine13.1g57.7% dell'energia
Grassi6g26.4% dell'energia
Carboidrati3.6g15.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale22.7g
Proteine
13.1g (57.7%)
Grassi
6g (26.4%)
Carboidrati
3.6g (15.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie119kcal
Proteine13.1g
Grassi6.0g
Carboidrati3.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine26%
Grassi totali9%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 119 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare28minuti
🧘‍♀️Yoga43minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Philly Freedom Traditional Beef Flat Steak Slices, Marinated with Food Starch, 6 oz contiene 119 kcal. Fornisce 13.1g di proteine, 6g di grassi e 3.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronPotassiumSodium