Meat/Poultry/Other Animals - Prepared/Processed

Chicken, FC SmartShapes G'N'S Brd Brst Strips; avg 106/1.5 oz

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie212kcal / 100g
Proteine12.9g37.9% dell'energia
Grassi12.9g37.9% dell'energia
Carboidrati8.2g24.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale34.0g
Proteine
12.9g (37.9%)
Grassi
12.9g (37.9%)
Carboidrati
8.2g (24.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie212kcal
Proteine12.9g
Grassi12.9g
Carboidrati8.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine26%
Grassi totali20%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 212 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare50minuti
🧘‍♀️Yoga76minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Chicken, FC SmartShapes G'N'S Brd Brst Strips; avg 106/1.5 oz contiene 212 kcal. Fornisce 12.9g di proteine, 12.9g di grassi e 8.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronPotassiumSodium