Meat/Poultry/Other Animals - Prepared/Processed

C/E Red Sod Beef MB 4=2 6/5# 30#

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie209kcal / 100g
Proteine16.8g45.0% dell'energia
Grassi12.4g33.2% dell'energia
Carboidrati8.1g21.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale37.3g
Proteine
16.8g (45.0%)
Grassi
12.4g (33.2%)
Carboidrati
8.1g (21.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie209kcal
Proteine16.8g
Grassi12.4g
Carboidrati8.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine34%
Grassi totali19%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 209 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare50minuti
🧘‍♀️Yoga75minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di C/E Red Sod Beef MB 4=2 6/5# 30# contiene 209 kcal. Fornisce 16.8g di proteine, 12.4g di grassi e 8.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C