Meat/Poultry/Other Animals - Prepared/Processed

Breaded Popcorn Chicken Nuggets

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie195kcal / 100g
Proteine14.3g39.3% dell'energia
Grassi7.8g21.4% dell'energia
Carboidrati14.3g39.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale36.4g
Proteine
14.3g (39.3%)
Grassi
7.8g (21.4%)
Carboidrati
14.3g (39.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie195kcal
Proteine14.3g
Grassi7.8g
Carboidrati14.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine29%
Grassi totali12%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 195 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare46minuti
🧘‍♀️Yoga70minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Breaded Popcorn Chicken Nuggets offre un apporto di 195 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 14.3g di proteine, 7.8g di grassi e 14.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium