Meat/Poultry/Other Animals - Prepared/Processed

Breaded Popcorn Chicken Nuggets

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías195kcal / 100g
Proteínas14.3g39.3% de la energía
Grasas7.8g21.4% de la energía
Carbohidratos14.3g39.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total36.4g
Proteínas
14.3g (39.3%)
Grasas
7.8g (21.4%)
Carbohidratos
14.3g (39.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías195kcal
Proteínas14.3g
Grasas7.8g
Carbohidratos14.3g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas29%
Grasas totales12%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 195 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo22minutos
🚶‍♂️Caminar46minutos
🧘‍♀️Yoga70minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Breaded Popcorn Chicken Nuggets revela un aporte de 195 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 14.3g de proteínas, 7.8g de lípidos y 14.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium