Meat/Poultry/Other Animals - Prepared/Processed

Brakebush Southern-Style Breaded Chicken Breast Tenders, Par-Fried, Fritter, Medium, Frozen

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie218kcal / 100g
Proteine11.5g26.4% dell'energia
Grassi10.3g23.6% dell'energia
Carboidrati21.8g50.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale43.6g
Proteine
11.5g (26.4%)
Grassi
10.3g (23.6%)
Carboidrati
21.8g (50.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie218kcal
Proteine11.5g
Grassi10.3g
Carboidrati21.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine23%
Grassi totali16%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 218 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare52minuti
🧘‍♀️Yoga78minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Brakebush Southern-Style Breaded Chicken Breast Tenders, Par-Fried, Fritter, Medium, Frozen mostrano 218 calorie per 100g. Offre 11.5g di proteine, 10.3g di grassi totali e 21.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium