Meat/Poultry/Other Animals - Prepared/Processed

Brakebush Southern-Style Breaded Chicken Breast Tenders, Par-Fried, Fritter, Medium, Frozen

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías218kcal / 100g
Proteínas11.5g26.4% de la energía
Grasas10.3g23.6% de la energía
Carbohidratos21.8g50.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total43.6g
Proteínas
11.5g (26.4%)
Grasas
10.3g (23.6%)
Carbohidratos
21.8g (50.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías218kcal
Proteínas11.5g
Grasas10.3g
Carbohidratos21.8g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas23%
Grasas totales16%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 218 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo25minutos
🚶‍♂️Caminar52minutos
🧘‍♀️Yoga78minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Brakebush Southern-Style Breaded Chicken Breast Tenders, Par-Fried, Fritter, Medium, Frozen muestra 218 calorías por 100g. Ofrece 11.5g de proteínas, 10.3g de grasas y 21.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium