Meat/Poultry/Other Animals - Prepared/Processed

Brakebush Panko Breaded Chicken Tenderloins, Par-Fried, Sized, Frozen

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie197kcal / 100g
Proteine14.8g42.9% dell'energia
Grassi4.9g14.2% dell'energia
Carboidrati14.8g42.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale34.5g
Proteine
14.8g (42.9%)
Grassi
4.9g (14.2%)
Carboidrati
14.8g (42.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie197kcal
Proteine14.8g
Grassi4.9g
Carboidrati14.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine30%
Grassi totali8%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 197 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare47minuti
🧘‍♀️Yoga70minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Brakebush Panko Breaded Chicken Tenderloins, Par-Fried, Sized, Frozen mostrano 197 calorie per 100g. Offre 14.8g di proteine, 4.9g di grassi totali e 14.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronPotassiumSodium