Meat/Poultry/Other Animals - Prepared/Processed

Brakebush GoldNSpice Breaded Chicken Tenderloins, Par-Fried, Random Sized, Boneless, Skinless, Frozen

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie177kcal / 100g
Proteine13.3g36.6% dell'energia
Grassi7.1g19.6% dell'energia
Carboidrati15.9g43.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale36.3g
Proteine
13.3g (36.6%)
Grassi
7.1g (19.6%)
Carboidrati
15.9g (43.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie177kcal
Proteine13.3g
Grassi7.1g
Carboidrati15.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine27%
Grassi totali11%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 177 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare42minuti
🧘‍♀️Yoga63minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Brakebush GoldNSpice Breaded Chicken Tenderloins, Par-Fried, Random Sized, Boneless, Skinless, Frozen contiene 177 kcal. Fornisce 13.3g di proteine, 7.1g di grassi e 15.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronPotassiumSodium