Meat/Poultry/Other Animals - Prepared/Processed

Brakebush GoldNSpice Breaded Chicken Tenderloins, Par-Fried, Random Sized, Boneless, Skinless, Frozen

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías177kcal / 100g
Proteínas13.3g36.6% de la energía
Grasas7.1g19.6% de la energía
Carbohidratos15.9g43.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total36.3g
Proteínas
13.3g (36.6%)
Grasas
7.1g (19.6%)
Carbohidratos
15.9g (43.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías177kcal
Proteínas13.3g
Grasas7.1g
Carbohidratos15.9g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas27%
Grasas totales11%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 177 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo20minutos
🚶‍♂️Caminar42minutos
🧘‍♀️Yoga63minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Brakebush GoldNSpice Breaded Chicken Tenderloins, Par-Fried, Random Sized, Boneless, Skinless, Frozen proporciona 177 kcal. Contiene 13.3g de proteínas, 7.1g de grasas y 15.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronPotassiumSodium