Meat/Poultry/Other Animals - Prepared/Processed

Brakebush Gold'N'Spice Chik'N O's Nuggets, Fully Cooked, Breaded, Frozen, 0.7 oz.

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie222kcal / 100g
Proteine14.1g35.0% dell'energia
Grassi13.1g32.5% dell'energia
Carboidrati13.1g32.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale40.3g
Proteine
14.1g (35.0%)
Grassi
13.1g (32.5%)
Carboidrati
13.1g (32.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie222kcal
Proteine14.1g
Grassi13.1g
Carboidrati13.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine28%
Grassi totali20%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 222 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare53minuti
🧘‍♀️Yoga79minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Brakebush Gold'N'Spice Chik'N O's Nuggets, Fully Cooked, Breaded, Frozen, 0.7 oz. contiene 222 kcal. Fornisce 14.1g di proteine, 13.1g di grassi e 13.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium