Meat/Poultry/Other Animals - Prepared/Processed
Brakebush Gold'N'Spice Chik'N O's Nuggets, Fully Cooked, Breaded, Frozen, 0.7 oz.
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien222kcal / 100g
Protein14.1g35.0% der Energie
Fett13.1g32.5% der Energie
Kohlenhydrate13.1g32.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt40.3g
Protein
14.1g (35.0%)Fett
13.1g (32.5%)Kohlenhydrate
13.1g (32.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien222kcal
Protein14.1g
Fett13.1g
Kohlenhydrate13.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein28%
Gesamtfett20%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 222 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen53Minuten
🧘♀️Yoga79Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Brakebush Gold'N'Spice Chik'N O's Nuggets, Fully Cooked, Breaded, Frozen, 0.7 oz. enthält insgesamt 222 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 14.1g Protein, 13.1g Fett und 13.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten