Meat/Poultry/Other Animals - Prepared/Processed

Brakebush Gold'N'Spice Breaded Chicken Breast Filets, Fully Cooked, Frozen, 4 oz. Avg.

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie177kcal / 100g
Proteine14.2g39.1% dell'energia
Grassi7.1g19.6% dell'energia
Carboidrati15g41.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale36.3g
Proteine
14.2g (39.1%)
Grassi
7.1g (19.6%)
Carboidrati
15g (41.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie177kcal
Proteine14.2g
Grassi7.1g
Carboidrati15.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine28%
Grassi totali11%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 177 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare42minuti
🧘‍♀️Yoga63minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Brakebush Gold'N'Spice Breaded Chicken Breast Filets, Fully Cooked, Frozen, 4 oz. Avg. mostrano 177 calorie per 100g. Offre 14.2g di proteine, 7.1g di grassi totali e 15g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronPotassiumSodium