Meat/Poultry/Other Animals - Prepared/Processed

Brakebush Gold'N'Spice Breaded Chicken Breast Filets, Fully Cooked, Frozen, 4 oz. Avg.

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías177kcal / 100g
Proteínas14.2g39.1% de la energía
Grasas7.1g19.6% de la energía
Carbohidratos15g41.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total36.3g
Proteínas
14.2g (39.1%)
Grasas
7.1g (19.6%)
Carbohidratos
15g (41.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías177kcal
Proteínas14.2g
Grasas7.1g
Carbohidratos15.0g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas28%
Grasas totales11%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 177 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo20minutos
🚶‍♂️Caminar42minutos
🧘‍♀️Yoga63minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Brakebush Gold'N'Spice Breaded Chicken Breast Filets, Fully Cooked, Frozen, 4 oz. Avg. muestra 177 calorías por 100g. Ofrece 14.2g de proteínas, 7.1g de grasas y 15g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronPotassiumSodium