Meat/Poultry/Other Animals - Prepared/Processed
Bone-In Pork Baby Back Ribs
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie214kcal / 100g
Proteine15.2g48.6% dell'energia
Grassi16.1g51.4% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale31.3g
Proteine
15.2g (48.6%)Grassi
16.1g (51.4%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie214kcal
Proteine15.2g
Grassi16.1g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine30%
Grassi totali25%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 214 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo24minuti
🚶♂️Camminare51minuti
🧘♀️Yoga76minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Bone-In Pork Baby Back Ribs offre un apporto di 214 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 15.2g di proteine, 16.1g di grassi e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti