Meat/Poultry/Other Animals - Prepared/Processed
Bone-In Pork Baby Back Ribs
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías214kcal / 100g
Proteínas15.2g48.6% de la energía
Grasas16.1g51.4% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total31.3g
Proteínas
15.2g (48.6%)Grasas
16.1g (51.4%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías214kcal
Proteínas15.2g
Grasas16.1g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas30%
Grasas totales25%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 214 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo24minutos
🚶♂️Caminar51minutos
🧘♀️Yoga76minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Bone-In Pork Baby Back Ribs revela un aporte de 214 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 15.2g de proteínas, 16.1g de lípidos y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes