Meat/Poultry/Other Animals - Prepared/Processed

AdvancePierre Fully Cooked Breaded Pork Steak, 3.85 oz.

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie298kcal / 100g
Proteine16g31.3% dell'energia
Grassi18.6g36.4% dell'energia
Carboidrati16.5g32.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale51.1g
Proteine
16g (31.3%)
Grassi
18.6g (36.4%)
Carboidrati
16.5g (32.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie298kcal
Proteine16.0g
Grassi18.6g
Carboidrati16.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine32%
Grassi totali29%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 298 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo34minuti
🚶‍♂️Camminare71minuti
🧘‍♀️Yoga106minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, AdvancePierre Fully Cooked Breaded Pork Steak, 3.85 oz. offre un apporto di 298 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 16g di proteine, 18.6g di grassi e 16.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronPotassiumSodium