Meat/Poultry/Other Animals - Prepared/Processed

AdvancePierre Fully Cooked Breaded Pork Steak, 3.85 oz.

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien298kcal / 100g
Protein16g31.3% der Energie
Fett18.6g36.4% der Energie
Kohlenhydrate16.5g32.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt51.1g
Protein
16g (31.3%)
Fett
18.6g (36.4%)
Kohlenhydrate
16.5g (32.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien298kcal
Protein16.0g
Fett18.6g
Kohlenhydrate16.5g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie15%
Protein32%
Gesamtfett29%
Kohlenhydrate6%

Aktivitätsäquivalente (Um 298 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen27Minuten
🚴‍♀️Radfahren34Minuten
🚶‍♂️Gehen71Minuten
🧘‍♀️Yoga106Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass AdvancePierre Fully Cooked Breaded Pork Steak, 3.85 oz. 298 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 16g Protein, 18.6g Fett und 16.5g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten