Meat mixed dishes

Stewed seasoned ground beef, Mexican style

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie169kcal / 100g
Proteine14.3g53.0% dell'energia
Grassi11.4g42.2% dell'energia
Carboidrati1.3g4.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale27.0g
Proteine
14.3g (53.0%)
Grassi
11.4g (42.2%)
Carboidrati
1.3g (4.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie169kcal
Proteine14.3g
Grassi11.4g
Carboidrati1.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine29%
Grassi totali18%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 169 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare40minuti
🧘‍♀️Yoga60minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Stewed seasoned ground beef, Mexican style offre un apporto di 169 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 14.3g di proteine, 11.4g di grassi e 1.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti